APPS PARA AYUNO INTERMITENTE Y CONTEO DE CALORIAS
Dos aplicaciones que te pueden ayudar a registrar tu dieta y seguir un plan de alimentación. Herramientas que deben ser usadas de forma responsable. Contador de Calorías y Dieta: puedes usar el seguimiento de ayuno gratuito para perder peso con métodos de ayuno intermitente como el 16/8 o el 5/2. Ayuno Intermitente: Seguimiento de ayuno […]
Whisk – App de Recetas y planeación de Comidas
Conoce Whisk. Una aplicación donde encontrarás miles de recetas, además de poder escribir y compartir tus propios platillos. Entra en comunidades con otros usuarios que comparten tus gustos o dietas. En la app puedes planear tu menú de toda la semana y a partir de esta, crear tu lista de compras del Super. También puedes […]